担々麺

担々麺と言えども

もちろん全然辛くありませんし

材料も違うのでなんちゃって

担々麺もどきです😋

材料

豚ひき肉(たんぱく質1)

ほうれん草(野菜1)

白菜(野菜2)

人参(野菜3)

トマト缶(野菜4)

米粉麺(糖質1)

オリーブオイル

*調理ポイント

1.野菜を細かく切ってレンチンして柔らかくします。

2.豚ひき肉と人参、白菜と一緒に炒めておきます。

3.トマト缶のトマトをブレンダーにジュースにしてから火を通します。

4.米粉麺を茹でトマトジューススープを掛け、ほうれん草とひき肉を盛り付けて出来上がりです。

*たんぱく質1 : 糖質1 : 野菜1の割合で調理しています。

*量はお犬様の体重の2～3%ですので、我が家の場合は

体重が14kg～15kgなので一日400g。手作りごはんは

夕食だけなのでその半分の200gを目安に調整しています


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