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2017年11月9日木曜日

鹿肉餃子丼と鹿団子スープ

米粉で作る餃子の皮には
毎回苦戦しています。
まーなんとか形にはなったのですが。。



材料
鹿ひき肉(たんぱく質1)
キャベツ(野菜1)
もやし(野菜2)
大根(野菜3)
米粉(糖質1)
タピオカ粉
ごま油
酢生姜
イタリアンパセリ
わかめ





調理ポイント
1.キャベツはブレンダーで細かくします。
2.鹿ひき肉とキャベツ、酢生姜少々を混ぜます。
3.米粉とタピオカ粉で作った餃子の皮で2を包みます。
4.残りの2を団子にして、大根ともやし、わかめと一緒に煮てスープを作ります。
5.フライパンにごま油をお湯を入れて3を焼き、おかゆにしたご飯に乗せて出来上がりです。



*すりゴマは必ず加えます。又納豆も毎晩食べています。
*たんぱく質1 : 糖質1 : 野菜1の割合で調理しています。
*量はお犬様の体重の2~3%ですので、我が家の場合は
体重が14kg~15kgなので一日400g。手作りごはんは
夕食だけなのでその半分の200gを目安に調整しています


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一日の終わりに
「マヌカハニー」は無糖ヨーグルトに少し混ぜて夕食後のデザートに。
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