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2017年11月17日金曜日

サイコロステーキ

付け添えの野菜は
消化しやすいように
極々柔らかく火を通したり潰したりします。





材料
牛肉(たんぱく質1)
人参(野菜1)
ほうれん草(野菜2)
キャベツ(野菜3)
クリームドコーン(野菜4)
じゃがいも
パセリ




調理ポイント
1.野菜は切ってシリコン容器で柔らかくなるまでレンチンします。
2.じゃがいももシリコン容器でレンチンしてマッシュして刻んだパセリを混ぜます。
3.牛肉をオリーブオイルで焼きます。
4.それぞれを盛り付けたら出来上がりです。


*すりゴマは必ず加えます。又納豆も毎晩食べています。
*たんぱく質1 : 糖質1 : 野菜1の割合で調理しています。
*量はお犬様の体重の2~3%ですので、我が家の場合は
体重が14kg~15kgなので一日400g。手作りごはんは
夕食だけなのでその半分の200gを目安に調整しています


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人参、りんご、生姜、アーモンドミルクジュースに混ぜて
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一日の終わりに
「マヌカハニー」は無糖ヨーグルトに少し混ぜて夕食後のデザートに。
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