お犬様のお茶目なごはん: 豚肉とシルバービートのパスタ

2017年11月28日火曜日

豚肉とシルバービートのパスタ

シルバービートは

自分では買った事はありませんでしたが

ご近所さんの畑からいただいたので

調理してみました。

日本ではフダンソウと言われているそうです。

ビタミンやミネラルが豊富に含まれていて

クセもなく美味しい野菜です。

ほうれん草と同じくシュウ酸が含まれているので

あらかじめアク抜きをしてから

調理します。

材料

豚肉(たんぱく質1)

シルバービート(野菜1)

カリフラワー(野菜2)

なす(野菜3)

マッシュルーム

米粉パスタ(糖質1)

オリーブオイル

スプラウト

調理ポイント

1.米粉パスタを柔らかく茹でます。

2.豚肉はオリーブオイルで炒めます。

3.シルバービートはアク抜きをします。

4.野菜はシリコン容器でレンチンしてシルバービートと1.2を合えます。

4.器に盛り付けスプラウトをトッピングしたら出来上がりです。

*すりゴマは必ず加えます。又納豆も毎晩食べています。

*たんぱく質1 : 糖質1 : 野菜1の割合で調理しています。

*量はお犬様の体重の2～3%ですので、我が家の場合は

体重が14kg～15kgなので一日400g。手作りごはんは

夕食だけなのでその半分の200gを目安に調整しています

ここをクリックしてね
↓　↓　↓

にほんブログ村

パパと甘ったれプー&お姫様
↑　　↑　　↑
こちらはイングリッシュコッカー親子との日々を綴っているブログです。
是非覗いてみてください。

お犬様が手作りごはん以外に毎日食べているものご紹介
お陰で絶好調です♡

「ローズヒップパウダー」詳しい説明は➡ローズヒップの記事をご覧ください。
人参、りんご、生姜、アーモンドミルクジュースに混ぜて
↓　　↓　　↓