お犬様のお茶目なごはん: 鶏肉とパプリカのスパゲティー

2018年1月12日金曜日

鶏肉とパプリカのスパゲティー

最近赤パプリカがとても安いので

よく購入します。

材料

鶏肉(たんぱく質1)

パプリカ(野菜1)

なす(野菜2)

グリーンカリフラワー(野菜3)

米粉スパゲティー(糖質1)

オリーブオイル

調理ポイント

1.野菜はレンチンして柔らかくしておきます。

2.米粉スパゲティーは柔らかく茹でます。

鶏肉をオリーブオイルで炒め火が通ったら野菜とスパゲティーを加えて盛り付けたら出来上がりです。

*すりゴマは必ず加えます。又納豆も毎晩食べています。

*たんぱく質1 : 糖質1 : 野菜1の割合で調理しています。

*量はお犬様の体重の2～3%ですので、我が家の場合は

体重が14kg～15kgなので一日400g。手作りごはんは

夕食だけなのでその半分の200gを目安に調整しています

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