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2018年1月31日水曜日

白身魚のムニエル野菜ソース

魚は時々入れたいメニューなのですが
とても高価なので
お肉が多くなります😅




材料
白身魚(たんぱく質1)
トマト(野菜1)
キャベツ(野菜2)
なす(野菜3)
ひじきごはん(糖質1)
ココナッツオイル
タピオカ粉



調理ポイント
1.野菜はレンチンして柔らかくし鍋で更に煮てタピオカ粉でトロミを付けます。
2.白身魚はココナッツオイルで焼きます。
3.おかゆにしたひじきご飯に1と2を盛り付けて出来上がりです。


*すりゴマは必ず加えます。又納豆も毎晩食べています。
*たんぱく質1 : 糖質1 : 野菜1の割合で調理しています。
*量はお犬様の体重の2～3%ですので、我が家の場合は
体重が14kg～15kgなので一日400g。手作りごはんは
夕食だけなのでその半分の200gを目安に調整しています


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プロポリス関連記事



一日の終わりに
「マヌカハニー」は無糖ヨーグルトに少し混ぜて夕食後のデザートに。
マヌカハニー記事
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2018年1月30日火曜日

鹿肉とじゃかいも合え

ブロッコリーはかなり頻繁に使います。




材料
鹿ひき肉(たんぱく質1)
ボクチョイ(野菜1)
人参(野菜2)
ブロッコリー(野菜3)
じゃがいも(糖質1)



調理ポイント
1.野菜とじゃがいもはレンチンして柔らかくしておきます。
2.鹿肉もレンチンし1と合えます。
3.おかゆにしたご飯にレンチンした2を乗せたら出来上がりです。


*すりゴマは必ず加えます。又納豆も毎晩食べています。
*たんぱく質1 : 糖質1 : 野菜1の割合で調理しています。
*量はお犬様の体重の2～3%ですので、我が家の場合は
体重が14kg～15kgなので一日400g。手作りごはんは
夕食だけなのでその半分の200gを目安に調整しています


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「マヌカハニー」は無糖ヨーグルトに少し混ぜて夕食後のデザートに。
マヌカハニー記事
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2018年1月29日月曜日

豚肉のひじきご飯

今回のひじきは
特別なものらしく太くて美味しいひじきでした。




材料
豚肉(たんぱく質1)
ほうれん草(野菜1)
人参(野菜2)
なす(野菜3)
ひじき
ご飯(糖質1)



調理ポイント
1.ほうれん草はあく抜きし野菜はレンチンして柔らかくしておきます。
2.ご飯にレンチンした豚肉と1を加えて混ぜたら出来上がりです。


*すりゴマは必ず加えます。又納豆も毎晩食べています。
*たんぱく質1 : 糖質1 : 野菜1の割合で調理しています。
*量はお犬様の体重の2～3%ですので、我が家の場合は
体重が14kg～15kgなので一日400g。手作りごはんは
夕食だけなのでその半分の200gを目安に調整しています


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2018年1月28日日曜日

鶏肉とジャガイモの煮物

お肉の割合は
鶏肉をメインにして
牛肉と豚肉を使い
ときどき鹿肉を使っています。



材料
鶏肉(たんぱく質1)
ほうれん草(野菜1)
人参(野菜2)
もやし(野菜3)
じゃがいも(糖質1)





調理ポイント
1.ほうれん草はあく抜きし野菜とじゃがいもはレンチンして柔らかくしておきます。
2.鶏肉を鍋で煮て火が通ったら野菜とじゃがいもを加えて少し煮込んだらできあがりです。


*すりゴマは必ず加えます。又納豆も毎晩食べています。
*たんぱく質1 : 糖質1 : 野菜1の割合で調理しています。
*量はお犬様の体重の2～3%ですので、我が家の場合は
体重が14kg～15kgなので一日400g。手作りごはんは
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2018年1月27日土曜日

ポークとブロッコリーのペンネ

パスタはいつも柔らかく茹でて
丸飲みしても消化しやすいようにします。




材料
豚肉(たんぱく質1)
ブロッコリー(野菜1)
パプリカ(野菜2)
なす(野菜3)
しいたけ
米粉ペンネ(糖質1)
ココナッツオイル




調理ポイント
1.野菜はレンチンして柔らかくしておきます。
2.豚肉をココナッツオイルで炒め火が通ったら野菜とあらかじめ柔らかめに茹でておいたペンネを加えて少し炒めてできあがりです。


*すりゴマは必ず加えます。又納豆も毎晩食べています。
*たんぱく質1 : 糖質1 : 野菜1の割合で調理しています。
*量はお犬様の体重の2～3%ですので、我が家の場合は
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2018年1月26日金曜日

鶏レバーのみぞれ煮




材料
鶏レバー(たんぱく質1)
もやし(野菜1)
キャベツ(野菜2)
大根(野菜3)
ごはん(糖質1)




調理ポイント
1.大根はおろし、野菜とじゃがいもはレンチンして柔らかくしておきます。
2.鶏レバーを鍋で煮て火を通してから野菜を加えて少し煮ます。
3.おかゆにしたご飯の上に2を乗せたら出来上がりです。


*すりゴマは必ず加えます。又納豆も毎晩食べています。
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2018年1月25日木曜日

鶏肉のピカタ

鶏肉がとても大きく見えますが
薄く切りました😋




材料
鶏肉(たんぱく質1)
卵(たんぱく質2)
ブロッコリー(野菜1)
パプリカ(野菜2)
大根(野菜3)
じゃがいも(糖質1)




調理ポイント
1.大根はおろし、野菜とじゃがいもはレンチンして柔らかくしておきます。
2.鶏肉をレンチンして中まで火を通してから卵を付けてフライパンで焼きます。
3.それぞれを盛り付けチキンに大根を乗せたらできあがりです。

*すりゴマは必ず加えます。又納豆も毎晩食べています。
*たんぱく質1 : 糖質1 : 野菜1の割合で調理しています。
*量はお犬様の体重の2～3%ですので、我が家の場合は
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