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2017年12月28日木曜日

パンダの豚まん

今日はご近所さんで
人間用の
豚まんとパンダまんのお料理教室をやったので
その流れで
パンダの豚まんを作りました。
短時間で焦って作ったので
顔パーツが大きすぎちゃったみたいです😅




材料
豚ひき肉(たんぱく質1)
ブロッコリー(野菜1)
カリフラワー(野菜2)
パプリカ(野菜3)
米粉(糖質1)
黒ゴマ





調理ポイント
1.野菜はシリコン容器でレンチンします。
2.豚ひき肉もボールにした後でシリコン容器でレンチンします。
3.米粉にぬるま湯を入れてコネ、2を包みます。
4.顔パーツにはゴマを擦って混ぜパンダの顔を作ったら
10分蒸して、それぞれを盛り付けて出来上がりです。



*すりゴマは必ず加えます。又納豆も毎晩食べています。
*たんぱく質1 : 糖質1 : 野菜1の割合で調理しています。
*量はお犬様の体重の2~3%ですので、我が家の場合は
体重が14kg~15kgなので一日400g。手作りごはんは
夕食だけなのでその半分の200gを目安に調整しています


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一日の終わりに
「マヌカハニー」は無糖ヨーグルトに少し混ぜて夕食後のデザートに。
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