豚肉豆腐炒め

スーパーで買うお豆腐は

真空パックしてあって

長期保存ができるタイプですが

意外と美味しいんです。

ちなみに日本の会社の製品です。

材料

豚肉(たんぱく質1)

豆腐(たんぱく質2)

もやし(野菜1)

キャベツ(野菜2)

人参(野菜3)

カボチャ(野菜4)

ご飯(糖質1)

オリーブオイル

調理ポイント

1.野菜を細かく切ってレンチンし柔らかくします。

2.豚肉をオリーブオイルを敷いたフライパンで炒め火が通ったら1の野菜と豆腐を加えサッと炒めます。

3.おかゆにしたご飯の上に2を乗せて出来上がりです。

*たんぱく質1 : 糖質1 : 野菜1の割合で調理しています。

*量はお犬様の体重の2～3%ですので、我が家の場合は

体重が14kg～15kgなので一日400g。手作りごはんは

夕食だけなのでその半分の200gを目安に調整しています


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