チリコンカン

チリコンカンですが

もちろん味付けはしていないので

辛くもありません。

金時豆の栄養素は大豆とほとんど同じなので

良質のたんぱく質です。

材料

牛ひき肉(たんぱく質1)

金時豆缶詰(たんぱく質2)

白菜(野菜1)

トマト缶(野菜2)

ブロッコリーの茎(野菜3)

ご飯(糖質1)

生姜

*調理ポイント

1.野菜を細かく切ってシリコン容器でレンチンして柔らかくします。

2.牛肉を鍋にかけ柔らかくなった野菜とトマト缶、金時豆の缶詰を一緒に煮ます。

3.おかゆにしたご飯の上に具材を乗せて出来上がりです。

*たんぱく質1 : 糖質1 : 野菜1の割合で調理しています。

*量はお犬様の体重の2～3%ですので、我が家の場合は

体重が14kg～15kgなので一日400g。手作りごはんは

夕食だけなのでその半分の200gを目安に調整しています

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