グリーンスパゲティー

最近ほうれん草の値段がすごく高かったのですが

少し下がったので購入しました。

ほうれん草は栄養価が高いので

使う事が出来て良かったです。

材料

豚肉(たんぱく質1)

カリフラワーの茎(野菜1)

ほうれん草(野菜2)

パプリカ(野菜3)

米粉スパゲティー(糖質1)

グレープシードオイル

*調理ポイント

1.ほうれん草以外の野菜を細かく切ってレンチンして柔らかくします。

2.ほうれん草はブレンダーでペースト状にします。

3.米粉スパゲティーを茹でた後、フライパンにグレープシードオイルを敷いて鶏肉を炒めスパゲッティーと1、2を加えて

軽く炒めて出来上がりです。

*たんぱく質1 : 糖質1 : 野菜1の割合で調理しています。

*量はお犬様の体重の2～3%ですので、我が家の場合は

体重が14kg～15kgなので一日400g。手作りごはんは

夕食だけなのでその半分の200gを目安に調整しています

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